Meine Fall / Autumn oder Herbst Bucket List

Als absolute Herbstliebhaberin, ich zelebriere wirklich jeden Tag, darf eine Fall / Autumn / Herbst Bucket List auf meinem Blog natürlich nicht fehlen! Damit möchte ich euch eine kleine Inspiration für eure Tagesgestaltung geben und hoffe euch neue Ideen geben zu können. Falls ihr den Herbst nicht so gerne mögt, sieht das nach dieser Liste vielleicht anders aus, wer weiß? Los geht's:

Ideen, wie du dir den Herbst noch schöner machen kannst!


1. Erstelle eine Herbstplaylist, ich empfehle dafür besonders Ben Howard und Daughter!
2. Mache einen Spaziergang im Wald, oder im Park. Nimm eine Kamera mit, oder deinen Hund.
3. Koche, oder backe etwas mit Kürbis, z.B. diesen Kuchen.
4. Versuche dich an einem neuen Hobby, kreatives Schreiben zum Beispiel.
5. Kreiere dein eigenes Herbstgetränk. Eine Kaffeevariante, oder einen Punsch.
6. Lese ein neues Buch.
7. Kuschel dich einen Tag ins Bett, oder aufs Sofa und schau deine liebste Serie.
8. Miete eine Holzhütte im Wald und entspanne am Lagerfeuer.
9. Geh auf einen Indoor Flohmarkt.
10. Steh ganz früh auf und beobachte den Nebel.


Veganes Chili ohne Bohnen - Soulfood für den Herbst

Ich liebe Chili. Ich mag die roten Bohnen zwar nicht und scharfes Essen auch nicht so. Aber ich liebe Chili, wirklich. Nur eben etwas abgewandelt und meinen Vorlieben angepasst. Deswegen habe ich heute das Rezept für mein veganes Chili sin Carne für euch. Die Bohnen habe ich durch rote Linsen ersetzt, das gibt dem Gericht auch seine Textur. Das Schöne ist, das Chili geht einfach, schnell und ist super lecker. Außerdem kann man es einfach abwandeln, je nachdem welches Gemüse man noch zu Hause hat. Ich zeige euch aber heute meine liebste Variante.

Chili ohne Fleisch, vegan, schnell und lecker.

Was ihr braucht:

2 Dosen gehackte Tomaten
3 Dosen Wasser
2 kleine Dosen Mais
1 kleine Dose Erbsen
1 kleine Zwiebel
rote Linsen nach Gefühl
Sojahack (optional)
etwas Knoblauch
Paprikagewürz
Pfeffer
Salz
eine Brise Chili
veganer Quark (optional)

Die Zubereitung ist denkbar einfach. Alle Zutaten in einen Topf geben und auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Ihr könnt dann, je nach Textur, noch Wasser dazu geben. Die Linsen werden auf jeden Fall viel Flüssigkeit aufnehmen. Sojahack ist für das Gericht nicht nötig, könnt ihr aber gerne dazu geben. Ich esse das Chili gerne mit einem Klecks veganem Quark, zum Beispiel dem von Alpro. Das Chili ist perfekt für kalte und nasse Tage. Es macht satt und wärmt schön von innen. Guten Appetit! 


DIY Lippenbalsam und Taschenwärmer - Kleine Herbsthelfer

Der Herbst ist da und damit auch wieder Nieselregen (gerade war ich mit Regenjacke und Hund draußen), Wind und kalte Luft. Versteht mich nicht falsch, ich liebe den Herbst! Trotzdem kann es nicht schaden, ein paar kleine Helfer bereit zu haben, die diese Zeit des Jahres noch schöner machen, oder? Deswegen habe ich mir etwas für euch ausgedacht. Ich zeige euch wie ihr ganz easy einen getönten Lippenbalsam, gegen spröde Lippen bei stürmischen Winden, und einen hübschen Handwärmer, gegen blaue Finger und rote Nasen, selber machen könnt. Dieses DIY geht einfach und schnell.

Kleine Helfer, die dich sicher durch die kalte Jahreszeit bringen.

Was du für den Handwärmer brauchst:

Reis
Stoff
Nadel
Faden

Wie es geht:

1. Schneide zwei rechteckige Stücke aus dem Stoff deiner Wahl zu - so, dass sie gut in deine Hände passen.
2. Jetzt kannst du drei Seiten davon mit einem Rückstich zunähen. Mit einem Rückstich kann man sehr feste Nähte nähen und eine Näharbeit sauber abschließen. Und so geht´s: Nähe auf der Vorderseite einen Stich von etwas 2 mm nach rechts und mache dann auf der Rückseite einen Stich von 4 mm nach links. Stich mit der Nadel wieder 2 mm weiter rechts ein und führe die Nadel 4 mm weiter links wieder heraus. Und dann immer so weiter.
3. Dann füllst du den Reis in das offene Loch, bis es voll ist.
4. Anschließend nähst du noch die letzte Seite zu. Bevor du nach draußen geht, kannst du den Handwärmer für 10-15 Sekunden in der Mikrowelle erwärmen. Und dann ab damit in die Jackentasche!





Was du für deinen Lieblings-Lippenbalsam brauchst:

Vaseline
Kokosöl
Lidschatten
ein kleines Gefäß

Wie es geht:

1. Für den Lippenbalsam kannst du ein Gefäß nehmen, dass du schon zu Hause hast. Zum Beispiel von einer Deocreme oder einem aufgebrauchten Lippenbalsam. Achte darauf, es gut zu reinigen.
2. Vermische die Vaseline mit 1 bis 2 Teelöffeln Kokosöl. Das Kokosöl verleiht deinen Lippen Glanz, pflegt sie und duftet angenehm.
3. Du kannst den Lippenbalsam so lassen, oder durch das Hinzugeben von Lidschatten noch etwas Farbe ins Spiel bringen. Besonders gut eignen sich roséfarbene oder nudefarbene Lidschatten. Je mehr du dazu gibst, desto intensiver wirkt die Farbe auf deinen Lippen.


Die Printversion dieser zwei DIY`s findest du in der aktuellen Ausgabe des Teensmag.


Kokosöl für den Hund - Kokosöl kann eben doch alles

Das Kokosöl einen regelrechten Hype in der Beautyszene erlebt hat ist euch, denke ich, nicht neu. Auch ich habe vor zwei Jahren einen Artikel geschrieben, wie ich Kokosöl verwende und was man damit noch so alles anstellen kann. Den Artikel könnt ihr hier noch ein mal lesen. Das Öl kommt bei uns immer noch so häufig und vielfältig zum Einsatz, dass mein Mann scherzt, es könne bestimmt auch schwere Krankheiten heilen. Erst heute bin ich auf diesen Spruch gestoßen: "Coconutoil fixes everything - rub it on your hair, your skin, your relationship, your bankaccount!" Seit gut zwei Wochen sind wir in unserem Haushalt nun zu dritt. Falls ihr es nicht mitbekommen habt dann schaut mal hier vorbei. Unsere kleine Emma ist, um es dezent auszudrücken, verrückt nach dem Zeug. Sie liebt es mehr als Leckerlies. Deswegen benutzen wir es um sie zu erziehen und ihr z.B. Sitz oder Platz bei zu bringen. Sie bekommt jeden Tag einen Teelöffel von uns. Fragt mich nicht warum, aber meisten singe ich dabei das Lied ein Löffelchen voll Zucker von Mary Poppins. Und warum Kokosöl so gut für eure Hunde (oder Katzen) ist, verrate ich euch jetzt.

Kokosöl kann eben doch alles. Auch dein Hund wird es lieben. Es ist gut für Zähne und Fell.


Kokosöl gegen Zecken und andere Parasiten: Das Öl wirkt dank der enthaltenen Laurinsäure gegen Zecken und andere Parasiten. Die Hundebesitzer unter euch kennen das Problem mit den Zecken bestimmt. Gerade bei Hunden mit langem Fell muss man sehr aufpassen. Ihr könnt das Fell einfach mit Kokosöl einreiben. Wenn ihr ganz sicher gehen wollt reibt ihr es auch in die Haut des Hundes. Euer treuer Freund sieht dann zwar etwas strähnig aus, dafür ist er aber geschützt und richt gut.

Kokosöl gegen Flöhe: Genau wie bei Zecken, hilft es auch gegen Flöhe. Bereits vorhandene Flöhe sterben durch die Laurinsäure ab, oder lassen sich vom Hund herunter fallen. Auch die Eier von Flöhen werden abgetötet. 

Kokosöl für gesundes Fell: Auch wenn euer Hund keine Parasiten hat, schadet es nicht sein Fell ab und zu mit Kokosöl zu behandeln. Denn wie bei unserem Haar pflegt es das Fell und verleiht ihm Glanz. Das Fellwachstum wird positiv beeinflusst und es duftet lecker nach Kokos.
Kokosöl innere Anwendung: Ihr könnt eurem das Kokosöl auch unter das Futter mischen, oder ihm jeden Tag einen Teelöffel geben. Es wirkt antibakteriell, ist folglich gut für die Zähne und Mundhygiene eures Vierbeiners. Kokosöl hilf zudem gegen Mundgeruch. Außerdem reguliert es die Verdauung. 

Wie ihr seht, ist Kokosöl eine tolles Mittel um euer Haustier auf natürlichem Wege zu Pflegen und zu behandeln. Achtet darauf das es in Bio Qualität ist. Kokosöl bekommt ihr z.B. bei dm oder Rossmann bei den Nahrungsmitteln. Verratet mir doch, ob ihr einen Hund habt und wie er auf Kokoköl reagiert. Vielleicht liebt er es ja auch so sehr wie unsere Emma?

Herbstrezepte und drei nachhaltige Blogs

Der Herbst ist da! Und mit ihm zieht wieder Gemütlichkeit in unser Zuhause ein. Da gehört auch ordentlich comfort food dazu. Und weil ich nicht die begnadetste Köchin bin (ich backe lieber), zeige ich euch heute drei leckere Herbstrezepte von anderen Blogs, die sich außerdem mit dem Thema Nachhaltigkeit beschäftigen. Also klickt euch unbedingt mal durch!


Cosima vom Blog Ricemilkmaid lädt uns zu süßlichen Kürbisbrötchen ein. Und wenn ihr schon mal auf ihrem Blog seid, dann schaut euch doch mal ihre ultimative vegane Einkaufsliste an, oder lest euch durch, wie sie mit typischen Vorurteilen gegenüber Veganern aufräumt und was sie zum Thema Kuhmilch sagt.

Rebecca zeigt uns auf ihrem Blog Ruhrstyle wie man leckeren Butternuss Kürbis aus dem Ofen zubereitet. Außerdem solltet ihr euch unbedingt ihre 10 nachhaltigen Alltagshelfer, oder ihre nachhaltigen Outfits ansehen. Viele andere, leckere rezepte gibt auch noch zu entdecken. 

Mira vom Blog Roedluvana hat ein Rezept für geröstete Kürbiskerne mit Rosmarin parat. Klinkt  perfekt für den nächsten Filmabend, oder? Mira versucht es jetzt außerdem nachhaltig und beschäftigt sich mit Themen wie veganer Ernährung, Reisen und nachhaltiger Mode.

Review So Bio etic BB Cream Perfecteur de teint

Ihr erinnert euch bestimmt noch an meinen Ecco Verde Haul, oder? Ich hatte damals zum ersten mal bei Ecco Verde bestellt und kann euch den Shop nur empfehlen, da es eine riesige Auswahl an Naturkosmetik gibt. Viele von euch waren an einer Review zu der So Bio etic BB Cream interessiert und genau diese möchte ich euch heute schreiben. Ihr könnt sie also bei Ecco Verde bestellen, dort kostet sie um die 13€. Die BB Cream gibt es in zwei Farben, ich habe sie hellste gekauft. Sie soll einen Anti-Aging Effekt haben, LSF 10, die Haut ausgleichen und gegen Unreinheiten wirken. Außerdem soll sie Feuchtigkeit spenden, ist ohne Silikone, Parabene und ohne synthetische Duftstoffe. Nun aber zu meinen Erfahrungen mit dem Produkt.

Hohe Deckkraft, natürliches Finish und eine leichte Mattierung.

Seit ich die BB Cream habe, benutze ich sie jeden Tag. Obwohl es sich um eine BB Cream handelt, weißt das Produkt eine erstaunlich hohe Deckkraft auf, was ich super finde. Das Finish ist semi-matt, was sehr natürlich und gesund wirkt. Selbst mit meiner fettigen T-Zone kommt die BB Cream gut klar und ich muss an vielen Tagen nicht nachpudern. Auch die Haltbarkeit ist gut. Sechs bis sieben Stunden hält sie locker durch. Sie lässt sich wunderbar mit den Fingern auftragen, oder mit einem Beautyblender einarbeiten. Ich kann dieses Produkt jedem Liebhaber von Naturkosmetik ans Herz legen, besonders, wenn ihr mit anderen Teintprodukten Probleme im Auftrag oder mit der Mattierung hattet. Ich bin schlicht weg begeistert von dem Produkt! Wenn ihr die BB Cream in Aktion sehen wollt, dann schaut euch mein Video zu meiner Foundation Routine an. 

TrendRaider die nachhaltige Lifestyle Box - die muss ich euch einfach zeigen (PR SAMPLE)

Ihr kennt doch bestimmt alle diese monatlichen Beautyboxen, oder? Was mit der Glossybox begann und einen riesen Hype auslöste ist doch jetzt schon wieder total von gestern und einfach nur nervig, oder? Der ein oder andere mag das vielleicht so sehen, ich für meinen Teil fange gerade an eine völlig neue Welt dieser Boxen zu entdecken. Da gibt es plötzlich Boxen, die sich mit Naturkosmetik und veganen Produkten beschäftigen wie diese. Oder eine Box, die sich einem nachhaltigen Lifestyle verschrieben hat. Boxen mit einer Massage, einer wichtigen Massage. Deswegen habe ich mich auch riesig gefreut, dass ich zwei solche Lifestyleboxen testen durfte und habe gleich angeboten einen Artikel darüber zu schreiben.


Die TrendRaider Box ist gefüllt mit trendigen und nachhaltigen Produkten. Das heißt du hast nicht nur Beautykram in deiner Box, sondern auch mal ein neues Öko-Magazin, einen leckeren Snack oder eine hübsche Tasche. Das ist jedes Mal ein bisschen wie Weihnachten und genau das macht doch den Reiz dieser Boxen aus, dass wir uns auch mal selbst beschenken. Das Team von TrendRaider sucht für dich innovative, regionale, faire, biologische und handgemachte Produkte zusammen und verpackt sie liebevoll. 

(Photo TrendRaider)

Hier kannst du die aktuelle Box noch bestellen. Das Motto "Sweet Home" schreit doch geradezu nach einer gemütlichen Herbstbox. Wie auch bei anderen Boxen kannst du die TrendRaider Box ein mal zum Testen bestellen, im Abo erhalten, oder als Geschenk verschicken. Außerdem gibt es noch so genannte Themen Boxen, wie z.B. die Fitness-Box was ich super spannend finde. Unten im Video kannst du sehen, was in der September-Box alles enthalten war.


Wie gesagt ich liebe solche Boxen und gerade soclhe, die sich mit Nachhaltigkeit beschäftigen finde ich unterstützenswert. Ich habe übrigens kein Geld für diesen Post bekommen, aber zwei Boxen kostenlos bekommen, worüber ich mich sehr gefreut habe. anke für den netten Kontakt liebes TrendRaider-Team.